如题所述
首先，尽量避免在暴雨天气外出。
呆在室内的危险要小于呆在室内。但是如果房子低于低洼地带，且暴雨连下多日，环境处在山区，一定要注意防洪防涝防泥石流等次生灾害的发生。提前转移到安全地带，转移到高处，比较稳妥。
四川雨水充沛，以山区为主，常会发生各种自然灾害。此次70年一遇的大洪水，致使5万多人受灾，损失惨重。
其次，暴雨天气主要还会伴有雷电和大风，要避免被雷击。
如在野外、室外突然遇到暴雨并伴有雷电，可选择蹲下，尽量降低自己的高度，以减少被击到的可能；避开大树；不要接打电话；暴雨时打伞起不了作用，还可能被风吹翻，不要打伞；不要靠近高墙或可能会掉落玻璃幕墙的高楼；不要靠近架空的供电线路和变压器，更不要在架空变压器下面避雨。
若需要迁移，只需携带必须的逃生物品。飘浮物比如泡沫箱、绳子、手电筒、应急灯等，生命更重要，“留得青山在不怕没柴烧。”如果在开车，要开启汽车小灯，低速行驶；若车辆进水有淹没之势，一定要弃车保命。
若在旅游途中遇到暴雨，一定不要冒雨前行，可先找最近的旅馆安顿下来，等雨停再走。如果驾车，最好停在安全的地方，不要涉水前行。
如果暴雨时恰好是上班或上学时间，宁肯迟到也勿冒雨前行。
如果是下班或放学时间，要等暴雨停歇时再回家。
特别是一定要叮嘱孩子，如果放学时下雨爸爸妈妈去接你可能会晚，呆在学校、教室里永远比走在大街上更安全；如果已经走在路上，要到途中的商店或大型建筑里避雨，家人一定会去接你。让孩子有安全意识、学会自我保护非常有必要。
丁是丁：专栏作者，书评人。新书《你与更好仅一步之遥》在全网热销中。自媒体公众号“丁是丁（ID：dsd555555）。
近日四川遭遇了七十年来最大的洪水，五万余人受灾，并且这几天全国很多地方都有暴雨，所以我们要有一些自救的知识。
首先，再多的补救措施都不如之前的预防措施，如果提前看了天气预报或者相关部门已经有了预警，说近日有暴雨来袭的话，就要做好准备工作。住平房的可以堆一些沙袋在门口，检查一下房顶是否漏水，更要检查一下家里的电路，暴雨碰上漏电是很可怕的。住楼房的，顶楼的一定要检查一下天花板，下面楼层的检查好水电。在前期就要做好准备工作，多买一些吃的在家，暴雨期间尽量减少出行。
其次，如果暴雨来临，首先要注意的就是出行。出行的时候要注意不要去积水多的地方，因为在那里看不清到底有多深，很有可能误判。也不要去水流湍急的地方，暴雨来袭，来势汹汹，一个浪头下来，势不可挡，到时候自己的力量没有办法抵挡水的力量。还有就是一定要注意，不要走有漩涡的地方，因为这种地方有可能是没有井盖的下水道，万一掉下去是极其危险的，以前也有过这种案例。
最后是如果不小心被困在水里，千万不要慌张。要找一块坚实的高地，比如屋顶这种，站在上面，有人的话就大声呼救，没有人的话就保存体力，等待救援。还要注意千万不要被划破，因为在水中万一有伤口的话是非常容易感染的。
是一个南方人，特别适合来解答这个问题。
作为南方人，遇到大暴雨、发洪水，简直每年正常不过的事情了，我们老家几乎每年都会发大水，有时候洪水会冲垮大堤（在十几年前），有时候只是城市内涝，过两天就退却了。
在每年汛期、暴雨来临时，怎么做好防范呢？
其实，我们南方都有成熟的措施，比如，最常见的就是暂停上班、上学，让妇女老幼尽量呆在家里不出门。尤其是暴雨来袭的时候，学校通常都会放假，小孩子们都不用去上学，就在家里呆着，我当年是学生时，每年都会遇到放假的情况。
如果是夜间的暴雨太大，就要提前做好准备，可能半夜会水淹全城。
对于家里住一楼的人来说，要特别小心了，很有可能水库放水、或者城市内涝，会造成一楼的居民被淹的现象。
这时，要提前把家里的各种家具——尤其是木制品，搬到高处，而且要提前买好粮食，很有可能你是很多天出不了门的，超市也关门了，菜市场也停止了，附近没有交通运输工具了等等。
在暴雨时候，我建议大家：如果一定要出门的话，千万要穿凉鞋，不能穿普通的运动鞋或者皮鞋，一定要穿短裤。最好手里要拿一根棍子，因为很多路面积水严重，是看不见坑的，很多人会掉进坑里、或下水道里，就此丧命。
而且在下暴雨的时候，尽量避免接触高压电线的区域，以及公交车站附近——去年就有报道，在广东某地，一对母女在下暴雨的时候，接触了公交站的广告牌，触电身亡。
因为在发大水、下暴雨的情况下，很多树木会倒塌，电线会被压断，然后电线漏水很严重，再加上街道路面全是积水，电流的传感非常明显，人很容易触电。
所以对于电线漏电，是暴雨时特别要注意的重点。
对南方人来说，每年的五六月份都是洪水雨季的季节，洪水既给了南方人很多的凉爽与资源，但也带来了生命财产的损失。
首先，为什么四川地区多暴雨？四川盆地位于副热带高压环流的西侧，受到来自低纬的暖湿气流影响较大。而北部甘肃和内蒙古西侧一带，冷空气活动频繁。暖湿空气与冷空气持续交汇，则会出现明显的降雨过程。这与四川的地形密不可分。四川西部为青藏高原，北部是秦岭山区。副高边缘西侧偏南气流往北推进时，从盆地到山区存在明显的坡度抬升，对降雨加强起到非常重要的作用。强降雨则容易出现在沿山的山前地区。与此同时，近期的“玛莉亚”台风会影响副热带高压的位置，形状和势力分布，对四川降雨产生间接影响，
由于特殊的地理位置，四川成为灾害频发地区，自地震后，强降雨无疑又给了致命一击。暴雨引发了众多路段出现积水，加之城市排水系统不畅，已经引发了城市内涝问题。“在公交车站等一艘船”“夏季到四川来看海”已经成为网友手耳相传的段子。居民在出行时候，应该多穿凉鞋或者雨鞋，因为随时随地你可能就在水中行走。与此同时，在出行的时候也要避免去那些河边、山区，避免由于暴雨引发的坍塌、滑坡、泥石流等自然灾害。
暴雨必将导致了洪水，极端天气引发的地质灾害不容小觑。对此每位居民都应该注意出行安全，尽量避免在雷暴天气出行，宁可迟到也要把安全放在第一位。躲雨时要尽量避开树底下、电线杆下等容易引发触电的地方，遇到山体滑坡、泥石流等情况时，要积极转移阵地，向高处逃跑。其次要学会求救，当身陷囹圄时要积极寻求相关部门的帮助。不要单独出行，多往人群集中的地方靠近。如有必要，关键时候也要绑紧绳索方便救援。
总而言之，今年降雨较为往年增长了一两倍，相关部门需做好灾害隐患点的巡查排险与防御工作，各居民也要秉着安全第一的原则谨慎出行。
最近暴雨灾情发生很频繁，日本最近的大雨已经造成200多人丧生。这几天成都和陕西的雨水导致的洪灾也给当地造成带来很大损失。
从最近的灾情中，我们发现几个暴雨避险的原则:
1，远离山体滑坡。由于暴雨长时间的冲刷会导致一些山体植被受到破坏，雨水会深入到泥土深层区域，造成山体内部形成断层失去摩擦吸附的力量，山体会产生大面积的崩塌。这个时候在山区活动是极其不明智的，应该尽快下山。
另外在山区开车的，要寻找坚固牢靠的地方停车，避免在山沟里形成，很容易被埋或者被洪水冲走。房子盖在山坡的要尽量迁移，不要待在容易发生泥石流或者山体滑坡的地方。
2，尽量不要出门。最近日本大水死亡的人中有超过一半以上是65岁以上的老人。有一个老人是在大雨的时候排查水沟，清理水沟青苔的时候掉水中溺亡的。老人身体不便，不要下雨了还去爬上爬下，预防工作要在风雨前先做好。这样大雨天气就不用出去冒险了。
3，暴雨天气不要外出，在安全的地方待着。如果非要出去，不要独自行动，要结伴同行。路上互相有个照料。同时在路上要避开危险的地方，比如深水区域，不要盲目通过，确定别人可以安全通过自己再过去也不迟。不要靠近下水道排水口，避免被掉到排水道中。不要靠近带电体，一些路上的电箱电柜要远离，公交站的灯箱要远离，避免漏电触电。
4，不要躲在车里。很多人开车被水困住，往往舍不得离开自己的爱车，等待陷入困境方知后悔，但是往往已经不能自救。想想自己买的保险，车没了，钱还在嘛，旧的不去，新的不来。命是自己的，逃命要紧。
最后，保持信息沟通，保持和家人保持联系，及时报个平安。
