怎样才能有效的照顾好自己的心理健康?

如题所述

第1个回答  2020-09-18
这个是有效的,反正也也是可以符合自己的心情的
第2个回答  2020-09-18
多和那些正能量的人在一起多多的调理自己的心态保持心态平衡有一个好心情的时候自然心里就会溅
第3个回答  2020-09-18
要心胸开阔读些伟人自传书籍旅游一下等方面着手如此。
第4个回答  2020-09-18
怎样才能有效地照顾好自己的心理健康,那就是心态得平衡上证不能嗯,是必须得好好的去做对的。别生气这样对身体还是有一定好处

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