疲惫不堪是什么意思

疲惫不堪

1、释义：不堪：不能忍受。形容非常疲乏

2、出处：刘操南《武松演义》第十回：“犯人一上梃棍，坐卧不得，只是局局促促地挤做一团，弄得疲惫不堪。”

3、近义词：精疲力尽，精疲力竭

4、反义词：精神抖擞，生龙活虎，生气勃勃

5、造句：

吃完后才开始休息，这一歇下来才觉着脚疼的厉害，浑身也疲惫不堪。

人生如此，疲惫不堪，只是一个再也不见的结局。

她那双原本炯炯有神的眼睛，在生活的磋磨下，早已变得疲惫不堪，黯淡无光。

6，应对方法：

保证充足睡眠；多参加娱乐和体育活动；注意劳逸结合；多听音乐；保持规律饮食。