子夜荐读 | 成长，就是要学会与自己独处

我们热闹过、聆听过也彷徨过，一幕幕难忘的经历像画轴一样，凝聚在我们脑海里，久久挥之不去。在看过无数次的云卷云舒之后，要学会与自己独处，把经历装订成册，在未来的日子里能和朋友笑着分享。

最近跟朋友小聚，觥筹交错间，我随口问晓瑜：“近段时间好久没见你发动态了，是不是没时间啊？”

她家里的老人最近因为身体原因双双住院，平时一有时间她就得和男朋友往医院跑，大事小情，亲力亲为。她说她并不是没有发动态，只是把社交软件设置成了“仅自己可见”。每天记录着自己的行程安排和老人的病情变化，有条不紊，从没有错漏一处。

多年前，当她遇到事情的时候，也会和身边的朋友分享，但是现在随着年岁渐长，身边的朋友也有了自己的工作，自己也不便经常打扰朋友的生活。后来发现在朋友圈宣泄完情绪能让自己很快的冷静下来，也不用在乎别人的看法，甚至不用应付复杂的人际关系，长久以往就养成了这个习惯。

发了“仅自己可见”可见的内容，不是不够坦诚，而是有些东西只能自己独自消化。人生本来就是一本状况百出的书，没有修订再版的机会，只能自己慢慢地写下去。与其和别人倾诉，不如自己一个人冷静冷静把事情处理好。

无独有偶，朋友小卢曾在工作之余也在备战“教资”。刚刚毕业，工作经验不足，压力倍增。忙碌一天之后，还要挑灯夜战备考“教资”。那段时间，他表面上装作若无其事的样子，其实他每天都在社交软件上倾诉自己的委屈：工作的压力、复习的焦虑、对父母的思念、对未来的迷茫。当然展示这些委屈时，他选择屏蔽了所有人。

直到我们“老友重逢”，进行了一次促膝长谈之后，才慢慢向我吐露这些事情，他说在“教资”考试通过的那天，他重新翻看自己的动态，心里面五味杂陈的。在承受了那些压力和迷茫之后，自己原来还可以坚持下去。在过去的日子里，这些小心思全都安静地躺在他的社交动态里，每次遇到事情都默默的把它写下来，前提是仅自己可见。

人的心理防线不是加固一次就永恒坚固，而是在生活的冲刷下每天都打磨一次，直到坚不可摧。和好几个朋友推心置腹的聊完天之后，我才发现他们都有“仅自己可见”的经历。因为不想让自己的情绪充斥在自己的交际圈，不想让别人觉得自己是在自怨自艾，不想让自己爱的人为自己担心，所以才会默默的把自己的心事藏在心底。

不要诧异为什么别人消失了好久，一直没见他更新动态，其实他们只是设置了“仅自己可见”而已。他们不是特立独行，他们只是想自己独处，慢慢排解。在把悲伤和委屈清空后，生活会变得逐渐轻松自在。

仅自己可见的朋友圈里，所有的心情都由自己掌握，愿你学会与自己独处，整理思绪，逐渐成长。