这两天感冒引起的咳嗽，出虚汗，厌食，乏力，不想吃饭，可是又饿，能不能吃点馒头牛奶

问题分析：
从你讲的情况来看，你存在上呼吸道感染，纳差，饮食上应清淡易消化的食物为主。

意见建议：
建议可以进食面条，稀饭等半流质的食物，忌辛辣刺激性食物。