请问如何走出自闭

��在家呆久了,越来越对外界没有兴趣。现在,一直在家,看电影,看电视,睡觉,交流的人只有父母。觉得出门理个发都不敢了,身边有其他人就觉得不舒服。也不和同学朋友联系,想自己一个人藏起来,不希望人们看见我,意识到我的存在,想自生自灭。对生活没有希望了,工作也无法走出去。讨厌这个世界,讨厌外面的人们,现在不想要朋友,无法谈恋爱。总觉得一出去,所有人都要嘲笑我,无法跟别人舒服的交谈,心中不舒服,不想和人共处和合作。有话不想表达,表达不出来。

我该怎么办?为什么会这样?先天的吗?

第1个回答  2008-09-04
这不是先天,这是和你的生活经历有一定的关系。这一切都是你自己的想法,像你这样已是完全自闭的,要想改变现状,你首先要改变一下你自己,你不是总觉得一出去,所有人都要嘲笑你吗?这只是你的想法,你可以去问一下你的朋友或者身边的人,问一下他们如何评价你的吗?不是有一句话叫当局者迷,旁观者清吗?曾经我和你有一些相似,还有我的一些朋友也似的,但是不像你那样,你可以认识一些比较开朗的朋友,或者也可以交一个开朗的女朋友,同性格做朋友比较好,性格相反做爱人比较好,这样性格互补,面对生活只要笑一笑,没什么大不了的。相信自己,一切皆有可能。
第2个回答  2008-09-04
这是一个惯性的问题.你在家待的久了以后,就会出现这种情况.交往的兴趣下降,甚至是交往的能力退化.

我给你的建议是:

可以先看一些比较热闹的影视作品.然后缓解以后,可以试着邀请人到家里来玩,从亲戚开始,到朋友.然后再试着出去玩.当然,之前也可以出去走走,可以去人少一些的地方.总之要慢慢地改变,有个过程.

能和父母交流证明你的症状不重,所以你可以多和父母交流.当然我还建议你多了解外部的信息,以免和别人交流的时候出现沟通信息上的不对应.
第3个回答  2008-09-04
你的情况不错呀.
我当初的情况和你差不多.同在不是生活得好好的吗.
在我还没有完全进入这个社会的时候.我对生活充满了未知的恐惧.家人给安排了一个工程测量的培训.交了一万五的培训费.我偷偷地离开了.去了一个很小的城市.在一个同学那里做了暂时的落脚.
经过近一个月的找寻.在丝宝公司找到一个业务员的职位.
我当时对业务员的理解还是一点也不明白.
当我背着一包洗发水出去的时候.我就找了一个店,想进去推,可我没有那个勇气.因为我一次也没干过这个活,心里好激动,我在那个小店的门口距离二十米的地方足足转了三个多小时也没有走进去.
后来有一个老头走去买东西,和店里的人说说笑笑的,我就咬着牙走了进去.我不知道说什么就拿了一条子洗发水在手上.我还没有出口,店里的老板(一个老头)就说推销的呀.我说是呀,他又问,推什么呀.我说洗发水,他说什么洗发水.我说舒蕾,就是RXQ作广告的那个.他要了我五包洗发水.我送给他十张宣传画五个挂带.现在想起来真傻,送太多了.
出了店门,我长长松了一口气.原来不是那么可怕.我那一天再也没有停下来过.就算一次到了一个店里,还没说话就被老板哄出来也没有停过.后来我不光推洗发水,还买洁婷,一个男人,我把这个当做一种挑战和产品,建专门店.一个市有一半的营业额是我做的.现在想来.其实人就是这样的.如果你在一个空间里被陷住了.你就一定要及时的跳出来,到一个可以呼吸的地方去,才能有新鲜的空气供给.如果在同一个地方不停地徘徊,你将越陷越深.所以.抛弃那狭小的空间,走到更广阔的世界去吧.
我学习比人差,没上过什么大学,当现在的生活,我还不算是很好的时候,我依然快乐.因为一个人有自己的事业和理想的时候,并正为之奋斗的时候,不光是累,而在累的时候也快乐着.希望你能理解,并善待自己.
第4个回答  2008-09-04
兄弟,第一步要走出去,你会发现跟人交流也没那么困难,世上哪儿有解决不了的问题啊,啥事情都要有个结果。只要你想,没啥做不到,你得先摆脱家的束缚,早上起来锻炼锻炼身体,慢慢改善自己的身体和心态。偶QQ97112444,没事和话加了聊聊吧~高中我有段时间过的也是很闷,唉,
第5个回答  2019-11-29
能提问就是向走出自闭迈出很好的一步,恋爱失败了。信心一定不要失败,振作起来,从新去找自己的心爱。努力提高自己的素质,增加自己的实力,为下次选择打下基础,争取找到一位比以前更好的意中人。
振奋精神,做一个敢于应对失败的人,坚强的人,战胜自己的人。

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