如题所述
第1个回答 2019-02-18
长啸的解释有两种：
1、大声呼叫发出高而长的声音。
2、撮口发出悠长清越的声音。
长啸就是吹口哨，但吹口哨却并不等于长啸。古人长啸，不用手指只用嘴，吹得很响，很亮，很长，很有韵律。长啸是很高雅、很严肃的行为，同时也是很有技巧的养生手段。
具体要领有三项：第一，把身体完全打开；第二，深呼吸，聚气；第三，吹出节奏感，最好按照某个词牌的调子去吹，一口气吹半阙，两口气吹完整个词牌。只有达到这三个要领，才能叫长啸。很明显，长啸有助于增强肺活量，有助于放松身心，保持好心情。
扩展资料：
相关诗句：
①三国 魏曹植《美女篇》：“顾盼遗光采，长啸气若兰。”
译文：美女的一顾一盼都给人留下迷人的光彩，长啸时呼出的气息，芬芳如幽兰。
②王维《竹里馆》：“独坐幽篁里，弹琴复长啸。”
译文：独自闲坐幽静竹林，时而弹琴时而长啸。
长啸让陆游摆脱了疾病和医药。八十岁那年，有一个游方的医生请教保健秘诀，陆游写诗相赠：“玉函肘后了无功，每寓奇方啸傲中。”这两句诗意思是说，读了那么多医书，用了那么多草药，发现最有奇效的还是长啸啊！
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