我经常因为别人的伤害而心情不好。就是有些素质低的人对我不礼貌，很粗鲁。一开口粗话骂人，说你他吗什么

其实，别人说什么不重要，关键是你自己怎么想。满大街的人张口闭口是骂人的人，你完全可以选择听不见。其实，个人素质是不一样的，何必为了这样的人心情不好。可能开始的时候很难适应，但是时间久了就会放宽心。

不知道你有没有听过一个故事，疯狗与狮子的故事，疯狗咬你一口，难道你要反咬他一口么，你要想着，他就是一个过客，一个路人，他值不得你生气，因为他不配，如果一个人活着要去在乎那么多，那么会很累，你要做一个坚强的自己，拥有一个强大的内心，不要与狗计较，非礼勿听。

你其实不用那么在意，因为你越是跟他们闹，他们会觉得你越好玩，无论你心情怎样他们只会觉得好玩！就像狗咬一口，你会反过来咬狗一口吗，不要为了那些人渣影响自己的心情，只能说他们太没素治了！

这种事你无法逃避，他对你不好，你应该找一下是不是自身的问题，并及时纠正；若不是这个原因，就说明他是个挑拨是非的人，故意的说而激怒你，不理他才是最好的办法。

我觉得你可以把他们当作一只反舌鸟，一天到晚只会在那里嘲讽别人，目光短浅的小人，对他们置之不理，看作空气就行了。