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心情不好，老是想起自己不开心的事就烦怎么办？

如题所述

第1个回答 2015-09-12

你得懂放松。自我减压。那就是明天的事明天做。今朝有酒今朝醉。

第2个回答 2015-09-12

洗洗睡吧，什么也不去想

第3个回答 2015-09-12

心情不好的时候大脑容易让你想起更多的伤心往事😂本回答被网友采纳

第4个回答 2015-09-12

唱唱歌

第5个回答 2015-09-12

听歌

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