发现自己变成讨厌的样子怎么办

是从什么时候开始，忽然发现，自己正在变成最讨厌的那类人呢？

当你看到这一小段文字，也许会有莫名的心慌，也许会有一丝茫然，又或者，你和我一样有些怅然若失，又有些不知所措。

我是最近忽然发现自己的这一问题。

举一个简单的例子来说，比如我明明很不喜欢婆婆事事都要干预，但她来住的时候我还是和颜悦色。比如工作当中，已经知道了是套路，是为了应付检查，但我还是会认认真真的把材料写完。

这大概也是一种虚伪。并不是讽刺，而是事实。完全脱离内心的感受，做出让人满意的表情，表现出与内心不相符的大度。

我常常劝自己说，人生中有很多事情，需要妥协，如果感到痛苦，觉得郁闷，不妨抬起头往前看看，这样目光长远些，想法便不会又许多，人自然就豁达了。但实际上，情绪一上来的时候，一切的伪装，都荡然无存。

忘记在哪里看到的一句话，人真正的成熟，是不再以自己为中心，知道有许多事情无论如何努力也无济于事，承认自己就是一个普通人。

从宏观的角度来说，确实如此。

每一天都是新的一天，每一天，也都是全新的自己在活着。

与成熟无关。与过去无关。只与未来有关。

如果，发现自己变得表里不一（主要体现在语言和行为上的差异），让自己生厌，目前能想到的最好的做法是，保持沉默。有很多的情绪，自己慢慢消化，比重复说出来加强印象要好得多，我把这当做是一种修心。

希望早日入定，内心平和安宁。

如果，你有更好的方法，不让自己继续讨厌自己，不妨分享一下哦。