怎样跟女朋友说道歉的话

和女朋友说我错了，听起来效果不好。提倡大家三步走：先告诉她，你忽略了她的需要，让她不开心，可以引出来她的需要。第二步是告诉她你很爱她。第三步以后这样的情况怎么做。才比较完整地处理好她的情绪和事情本身。

1、我一直很用心的爱你，我不想欠你有太多，如果有一天我真的走，你一定要原谅我。
2、从一瞬间的爱到一生的情，需要更多的理解与包容，亲爱的是否原谅我？
3、向女朋友道歉的话，到底谁能够告诉我，该怎样才能够回到从前，怎样才能让你回到我身边，爱你的心永不改变。
4、对不起，开个玩笑，有得罪处请包含。
5、对不起，是我伤了你的心，我悔恨万分，害怕面对你凄然的目光。
6、对不起，我鼓起勇气去说不出口，换种方式告诉你，不知能否得到你的原谅？
7、对你的无心伤害，伤的是你，痛的是我。
8、风往北吹，因为北方有季节的期盼；我往北追，是因为北方有我的期盼；你往北飞，是因为什么？因为我的错吗？
9、假如昨天有什么得罪了你，迁怒了你，那我今天来道歉，使明天你我同在一把雨伞下。
10、你我都找不到新的依靠，过去对错已经不重要，只要我们都清楚的知道，心里还有个划不完的句号。
11、向女朋友道歉的话，如果说我的任性使你生气，那对不起。如果你还是不肯原谅，那你爱干嘛干嘛去。
12、若是因为我爱你而使你忧心或伤心，那么什么话语都代替不了我愧疚的心情，对不起！我该怎样的对待你呢？本回答被网友采纳

道歉三步骤 一陈述事实，比如说说明你犯了个什么样的错？ 二，反思错误的本质，比如检讨你犯这个错，错在哪里？。 三，弥补措施。就是对于这个错误，你有什么改正的具体方法？并且用什么来确保不再犯同样的错误。

我们在恋爱中都会犯错误，但是明知道自己做错了事情，由于其他的原因，很难将道歉讲出口。也有些时候，出发点不同，承认自己犯错道歉是很难得。
每个人道歉的方式都一样，下面给大家介绍下五种道歉的方式。
1．表示遗憾：我很抱歉，我不该这样严厉的对你说话，我知道我伤害了你的感情，对不起。你在道歉时语气要有情感，能让对方感觉到道歉的诚意。
2．承担责任：有些话、有些事情做错了就要勇于承担，不要找过多的借口来掩饰自己所犯的错误有时候借口找得越多，对方就越找不到你的诚意。
3．恢复关系：我无法相信这件事给你带来这么大的伤害，请告诉我，我能做些什么来弥补你。你需要了解事情的结果伤害对方程度，询问对方如何做才能恢复如初。
4．表达改变行为的决心：对不起，我一直在发脾气，我知道这样是不对的，给我个机会，我会改变它的。“如果事情是你的问题，你需要找到核心点，表达岀你要改变缺点的决心。
5．请求宽恕我很抱歉，没想到这样做伤害到了你，请你原谅我好吗，这是在道歉被视为真诚之前必须要求竞恕的地方。无论你做错了什么，你都需要对方的原谅。

如果你做错了事情一定要道歉，千万别觉得这样很没有面子或者丢失了尊严，懂得道歉恰恰是说明你有面子有尊严，这完全是涵养和豁达的表现，和陌生人道歉要显示出真诚，和亲密的人道歉要显示出客观，和女朋友道歉要显示出无赖。