怎样让自己变得更加自律呢 ？

1.设立目标，养成核心习惯，学习、健身、记账这些都是核心习惯；2.给目标加上罚金和监督人，有罚金和监督人的目标完成率高达90%；3.养成运动的习惯，坚持运动可以让你精力充沛，意志力坚定；4.优质的睡眠，不管几点睡，早上6点起，倒逼早睡；5.减少决策，每天睡觉前写第二天的任务清单。

嗯，将自己变得更加有自律的话，首先第一个那就是要养成习惯，只有你经常做这个事情，养成这种习惯，那么你肯定是比较自律的，第二个就是说如果你要是没有这种自己习惯的话，你也可以就是说让自己的话就是形成某种生物钟，直接就可以了，还需要靠自己的毅力

要想让自己变得更加的自律，首先要让自己更加的自控能力好一些，办事不要拖拉，时间长了，久而久之就养成了一个良好的自律习惯。

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1.设立目标，养成核心习惯，学习、健身、记账这些都是核心习惯；2.给目标加上罚金和监督人，有罚金和监督人的目标完成率高达90%；3.养成运动的习惯，坚持运动可以让你精力充沛，意志力坚定；4.优质的睡眠，不管几点睡，早上6点起，倒逼早睡；5.减少决策，每天睡觉前写第二天的任务清单。

让自己要有目标，制定合理的计划，自信自己能够严格执行，分步骤分时段慢慢完成；