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心情烦躁怎么办?应该吃什么食物好啊？

如题所述

第1个回答 2021-11-13

她就是这样吧亲我一眼一睁不过我就是这样想我自己都不会知道为什么这么样就是个好人他们

第2个回答 2021-11-13

不要养成心情不好吃东西的习惯，容易肥胖。多散散心，和朋友聊聊天，做些自己喜欢的事情缓解不良情绪

第3个回答 2021-11-13

如果出现心情烦躁的时候，建议患者喝一些牛奶，因为牛奶中含有丰富的维生素d，

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