我18岁155cm47kg想健康减肥。减多少斤好呢？帮帮我吧！

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我也18岁哦
个人觉得减到43到45吧~呵呵
这样就不会很骨干，但也不会觉得整个人圆圆的

我跟你一样高啊,不过我比你大2岁啊,我的目标是要减到42kg,因为我现在45kg,看起来还是胖~~我们一齐加油哦~~多练瑜珈,对体型很有帮助的~~

想健康减肥? 你这个身材可以去跑跑步 慢跑 练练瑜伽 不用想减到多少斤 健康就好 多做运动 不要听那些所谓科学的身高体重比例 坚持锻炼 你就不会有肥肉 而且 健康 身材看起来很协调~~

你和我情况一模一样，我觉得再减10斤差不多了。如果你之前没减过，应该挺容易减掉的。