大家好！我是一个九年级上册的学生。首先，我是泉州市的。
我们各科教材版本如下：
1.语文——人教实验版
2.数学——华东师大版
3.英语——仁爱版
4.物理——沪科版
5.化学——沪教版
6.历史——人教实验版
目前，我们只教到上册的一半（中考2009 6月几）
目前各方面情况：
1.星期六日不能补习（指在学校）
2.时间不够，作业多，压力大
3.晚上1.2节上课
4.2009中考体育有：男生1000米4分23秒为60分，3分24秒为满分、女生800米4分35秒为60分，3分30秒为满分；选考项目不变，男生从跳绳、立定跳远和掷实心球三项中任选两项，女生从跳绳、立定跳远、仰卧起坐和掷实心球四项中任选两项。
5.我初一二的基础不好。
6.语文作文干巴巴。
平时上下课：
1. 6：50到校
2. 7：05-7：30早读
3. 7.40-8.25第一节 8.35-9.20二 9.40-10.25三 10.35-11.20四
13：00到校 14.10-14.55一 ````4.50放学
6.00到校 6.0-6.50一 7.0-7.50二 8.0-8.50三 9.0-9.50四
请根据以上，为我制订学习计划和安排以及体育安排。具体我该怎样，早上几点起床，起床后要干什么，我要任何安排体育锻炼 等等。
第1个回答 2008-10-27
我刚刚中考完，所以很有经验哦~~ ^o^
想当初跟你一样初三上学期的时候，也是很担心，
所以自己暗暗努力，总想快人一步。
不过最后事实证明，一切的担心和焦虑都是没有必要的。
因为我们的老师和学校都是有中考经验的，他们会合理有效的安排我们最好的复习，所以呢，你现在不要想那么多，踏踏实实的学好眼前的知识，不要让自己在复习阶段后悔就行了。
至于你说的
1、“有什么必须要知道，必须要懂得的东西”。我可以告诉你，现在你必须要把课本里的知识都学扎实了，因为，每一届毕业生的考试范围是不太一样的，你根本不可能猜出2009年的中考考纲是什么，所以还是保守点好。
2、“该如何复习”，这你不用担心，到时候老师自然会指导你。
3、“上网应该做什么比较有益的”这就看你自己了，只要不影响学习，能够适当放松就行了，不过还是集中精力放在学习上吧。
Good luck to you!! ^-^
想当初跟你一样初三上学期的时候，也是很担心，
所以自己暗暗努力，总想快人一步。
不过最后事实证明，一切的担心和焦虑都是没有必要的。
因为我们的老师和学校都是有中考经验的，他们会合理有效的安排我们最好的复习，所以呢，你现在不要想那么多，踏踏实实的学好眼前的知识，不要让自己在复习阶段后悔就行了。
至于你说的
1、“有什么必须要知道，必须要懂得的东西”。我可以告诉你，现在你必须要把课本里的知识都学扎实了，因为，每一届毕业生的考试范围是不太一样的，你根本不可能猜出2009年的中考考纲是什么，所以还是保守点好。
2、“该如何复习”，这你不用担心，到时候老师自然会指导你。
3、“上网应该做什么比较有益的”这就看你自己了，只要不影响学习，能够适当放松就行了，不过还是集中精力放在学习上吧。
Good luck to you!! ^-^
第2个回答 2008-10-23
你不告诉我你是是男是女，体育怎么告诉你？先默认你是男的
早上5：40就出去跑步，尽可能提速，跑个20分钟左右，然后就练习跳绳（中考选择跳绳和跳远），每天200下，如果能坚持2个月。体育沉寂差不多就够用了
每天放学，一定要先写作业，作业就是最好的复习材料。然后把老师讲的可或是习题认真的看一遍。因该有卖“教材完全解读”的，那本书挺好，应该看看。初一初二讲的都是基础，小学生都会，没关系，学好初三就可以了。作文就多看文章，很好使的
补充一点：一定要保持足够良好的睡眠！
最后，祝你能取得好成绩
(你也不用问两遍吧？）
早上5：40就出去跑步，尽可能提速，跑个20分钟左右，然后就练习跳绳（中考选择跳绳和跳远），每天200下，如果能坚持2个月。体育沉寂差不多就够用了
每天放学，一定要先写作业，作业就是最好的复习材料。然后把老师讲的可或是习题认真的看一遍。因该有卖“教材完全解读”的，那本书挺好，应该看看。初一初二讲的都是基础，小学生都会，没关系，学好初三就可以了。作文就多看文章，很好使的
补充一点：一定要保持足够良好的睡眠！
最后，祝你能取得好成绩
(你也不用问两遍吧？）
第3个回答 2008-10-18
制定在详细的计划都是没有用的
因为你根本不会坚持几天（我就是这样）
考试你也没有必要紧张
保持平常心就好
至于中招体育
那你就更不用担心啦
很容易过的
我就是从初中过来的
我现在上高二啦
功课是挺紧张的
不过你自己也不要给自己太多的压力
这样反而不好
保持你可平常心就好啦
加油！！！相信你自己 你回去的成功的本回答被提问者采纳
因为你根本不会坚持几天（我就是这样）
考试你也没有必要紧张
保持平常心就好
至于中招体育
那你就更不用担心啦
很容易过的
我就是从初中过来的
我现在上高二啦
功课是挺紧张的
不过你自己也不要给自己太多的压力
这样反而不好
保持你可平常心就好啦
加油！！！相信你自己 你回去的成功的本回答被提问者采纳
第4个回答 2020-06-01
