如题所述
第1个回答 2022-12-02
PNF 技术主要包括的内容:基本技术、特殊技术、常用技术及治疗目的、常用基本运动模式。
1、基本技术:
(1)皮肤刺激(手法接触);治疗师的手以蚓状肌抓握,摆放于患者运动相反的方向。
(2)最大阻力;患者运动过程中,治疗师给予适宜的最大阻力。
(3)扩散和强化;治疗师通过对较强肌肉的抗阻,把强化效应传送到较弱肌肉。
2、特殊技术:
(1)节律性起始;先被动、缓慢、有节律地活动肢体数次,并让患者感受运动的感觉,再让患者参与运动。
(2)等张组合;治疗师令患者在整个活动范围内做主动抗阻运动(向心性收缩),在关节活动末端,令患者停留并保持在这一位置(稳定性等长收缩),当达到稳定后令患者缓慢地向起始位运动(离心性收缩)。
(3)动态反转;治疗师在患者运动的一个方向施加阻力,至理想活动范围的末端时,远端手迅速转换方向,诱导患者向相反的方向运动,且不伴有患者动作的停顿或放松。
3、常用技术及治疗目的:
(1)促进运动起始的技术;节律性起始、反复牵拉。
(2)增强肌力的技术;反复牵拉、节律性稳定、等张组合、动态反转、稳定性反转。
(3)增强耐力的技术;稳定性反转、动态反转、节律性稳定、反复牵拉。