很烦，最近看谁都不爽，错了？

和好解决的1.撞墙撞墙使劲撞 ------------------2.找个马桶照照自己的样子，然后喝水多喝水，尽量把自己淹死！！！就好了！！

心情烦燥压抑,有什么心事,或被什么事情打击后产生负面影响,尽量让自己不要想那些不开心的事情,做一些放松情绪的事情,想想自己怎么做才是对,站在别人的立场考虑

找一个平静的地方,一个人听首平缓的钢琴曲,调整好心态,做自己的事情,使自己忙碌起来,不要去想什么,只要去做.

吾日三省吾身。
不如先看看自己是不是有什么地方做得不好，再去看看是不是别人错了。
我们不能去改变每一个人，但我们能改变自己。