我是想问黄秋葵果实的功效与作用

黄秋葵是一种知名的中医药材,同时也是一种非常有营养价值的新型保健蔬菜.指导意见平日多喝温开水保证睡眠不熬夜.多吃清淡多吃蔬菜水果.不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。