不被人理解时，应该如何排解郁闷的心情？

从这个问题看出，一个人不理解你，你会很郁闷，那么你为什么会郁闷？不被人理解而郁闷本事就是错误的。
首先，不被人理解是一件很正常的事。每个人都有他自己的生活，谁都没有义务去站在你的角度去思考问题，并且去理解你。再说，即使一个人很在乎你，愿意站在你的角度去思考问题，但是每个人的生长环境不同，观念也不同，也不一定可以理解你。
所以，与其说不被理解了，如何去排解郁闷，不如说一开始就想开点，坦然看待不被人理解。即使不被理解也不郁闷。