如题所述
真正的自律,不是往外,而是往里
1真正的自律,不是往外,而是往里。一切的自律,本质上都是思维上的自律。
唯有思维上自律起来,外在行为的自律才会变得水到渠成。做到思维自律,首先要克制自已纠正别人的欲望
有人曾说:“白鹭立雪,愚人见鹭,聪者见雪,智者见白不同的人,处境不同,立场不同,对同一事物的看法也不尽相同。在和别人交谈时,要克制去纠正别人的冲动。
真正自律的人,往往都是成熟的,理性的。他们深知,不必在这些事情上浪费时间,专注提升自己才是最有力的回击。
2不要活在别人的价值观里。
身边一位朋友是小学教师,不顾家人反对,执意辞职考研。结果,她没有考上。第二年,她仍然坚持继续考研,但又失败了这位姑娘仍然没有放弃,她扛住了身边的冷言冷语,第三次考研终于成功了。她说:“在等待和煎熬的日子里,我越发知道自己到底想要什么了。
我们的人生,从来就不是活给别人看的。你人生的价值,得由自己去实现。
活在别人的期待里,就像把自己置身于一只没有船桨的木船,摇摆不定,随波逐流,永远也找不到前进方向。
别把他人的质疑,背负在自己身上。也别把自己的未来,托付给他人。一只站在树上的鸟儿,从不担心树枝会突然折断,因为它的底气来源于自己的翅膀。
一个心中有光的人,从不害怕别人会突然冷淡,因为他的温暖来源于他的自信。
3要学会给内心减负。有时候,一天下来感觉心力交瘁,特别累细细想来,似乎又没有做很劳累的事,总有说不出的疲倦感
想太多,就是折磨自己。
很多时候,阻碍人行动的,往往不是未知的困难,而是内心多余的想法。
每个人生阶段,都要经历漫长的积累期。一个人,如果把精力都放在了瞎想上,自然就没有力量走出第一步。
这样永远达不到触发机会的条件,只能一直停留在原有的圈层里。 而人生就像脚下的路,走下去才会有延伸。所以,做人心大一点,别总是为难自己。
有这样一段话:“自律的意义,是凭借强大的意志力与坚持,去制定一套属于自己的做事原则,去建立稳定、规律的节奏和秩序只有这样,一个人才能获得真正的自由。
自律,是一种生活态度,是自我管理的能力。所以,思维上的自律,比身体的自律更重要点亮“在看”,每天和自己对话,保持思想自律