如题所述
手机最好别开护眼模式的做法是不正确的。
关于“护眼模式”的功能,手机厂商介绍,这主要是通过减少屏幕蓝光的方法,当然了,如果不改变用眼习惯、用眼距离、环境光照强度等因素,即便开启了“护眼模式”,也无法真正起到保护视力的作用,反而会给眼睛造成一定负担,久而久之就容易伤眼。
使用电子产品时应如何护眼?
1、玩手机需要保持适当距离玩手机时,我们的眼睛应和手机保持最少40厘米的距离。因为手机距离越近,对眼睛负荷越大,越容易引起视疲劳。
2、控制手机使用时长我们在使用电子产品时,应当合理控制手机的使用时长。近距离专注用眼时,每隔40分钟就要休息5分钟~10分钟,休息时尽量远眺或适度按摩一下眼睛。
3、选择良好的用眼环境在使用手机、电脑等电子产品时,应选择良好的用眼环境,不要在强光或弱光的环境下用眼。
4、多眨眼睛,减少干眼情况在使用电子产品时,应当多眨眼,这样能够使眼睛保持湿润状态,降低患上眼干燥症的风险。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考