如题所述
第1个回答 2017-03-20
困就午睡啊!有人有午睡的习惯 有人没有 大部分人夏天就会午睡 但午睡要注意 不能睡到自然醒 不然晚上会睡不着 而且睡的时间越长越没精神 所以不要贪睡 每天午睡大概15-20分钟 醒来之后会让你整个人感觉超精神 而且不会晚上睡不着!你可以试试!
如题所述
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