心理素质差怎么办？觉得做什么都学得比别人慢，做事容易紧张。而且不善于与别人沟通，觉得自己很孤独。辞职了上一份工作两个多月了，不知道自己该干些什么好，每天宅在家里，觉得自己很没用。毕竟我才刚刚满20岁，不想人生就这样子度过，该怎么改善才好？
第1个回答 2015-07-30
多读读书，丰富自己，多对自己笑笑，朋友圈里发发照片，找点自信
第2个回答 2015-07-30
鼓励，催眠自己，我跟你一样过，我说话结巴，自卑，我每天都拿本书一个人读本回答被网友采纳
