谁知道普通话中，连续两个四声的发音规则？

在普通话中，连续两个四声的发音规则是：
两个去声相连的音节，前一个音节如果不是重读音节，声调就变成53。例如：“信念、变化、办事、快速、互助、大会”等。
这里所说的重读音节，指的是读音特别响亮的音节，即发重音的音节。

这里所说的53，是普通话调类中五度标记法的调值，它比阴平55的调值稍低，但又比去声51的调值要偏高。

请高人指点 字帖 这两个四声怎么读？