如题所述
1．宠物是自然的情绪调节剂。和猫狗在一起，或观赏游动的鱼儿15-30分钟，可减轻压力。
2．稳定血压。一项研究表明，与宠物狗玩耍可预防儿童患高血压。
3．降低胆固醇。一项新研究发现，养宠物有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。当然，宠物主人还应注意饮食锻炼等生活方式因素。
4．宠物猫狗有益心脏。一项为期20年的研究发现，没养宠物猫的人群，心脏病死亡率比养宠物猫的人高40%。另一项研究发现，养宠物狗可以提高心脏病发作后的生存率。
5．治疗抑郁。宠物会不厌其烦地听主人倾诉。
6．有益健身。每天遛狗30分钟可达到适度运动最低标准，肥胖几率更低。
7．健身伙伴。与宠物一起锻炼可以"双赢"，比如将猫当哑铃举，与狗一道练习瑜伽等。
8．宠物猫比其他动物更具有平静作用，能促进血液循环，降低中风危险。
9．促进主人们之间的人际交往，减少孤独。
10．减少孩子过敏症，增强免疫力。
11．养猫防孩子哮喘。
12．充当糖尿病患者的"零食闹钟"。一些宠物狗（约有1/3）可以嗅出主人身体某些化学物质的变化情况，并在主人血糖陡降之前发出警告，让主人及时补充食物，避免危险。
13．宠物狗可以缓解患者的紧张等过激情绪，常用于心理治疗。
14．癌症治疗的好伙伴。猫狗的癌症与人类极为相似，对猫狗癌症的研究具有极大的现实作用。
15．治疗儿童多动症。多动症孩子与宠物一起玩耍，能促进孩子睡眠，增强自信。
16．治疗儿童自闭症。与宠物在一起可以刺激患儿触觉、听觉、嗅觉等感觉，增强注意力。
17．遛狗能强壮骨骼。遛狗有助于接受更多阳光，增加体内维生素D。
18．与猫一起伸懒腰，可防关节炎。
19．与宠物狗一道治疗关节炎。如果你的宠物狗有关节炎，可与宠物一道锻炼，同时服药。
20．骑马有助于中风患者康复。
21．缓解风湿病。与宠物散步或扔飞盘等活动，有益缓解风湿病。
22．狗身体产生的热量对慢性疼痛患者有"热疗"功效。
23．帮助癫痫患儿。一旦患儿发病，特训犬会及时"报警"。
24．帮助帕金森病患者。经过特殊训练的狗可以开门、关门、帮助主人保持身体平衡等，因而可帮助帕金森病患者保持独立生活。
25．提高失语症患者生活质量。特种犬能听懂特殊的指令，可以改善失语症患者病情，增强其生活信心，提高生活质量。
26．平静重症患者心情。这方面，猫比狗的效果更好。
27．宠物辅助疗法。诊所和养老院中患者与动物互动，有助于改善患者情绪。
坏处：
家中会有异味、照顾宠物会花掉一些时间，如果不注意卫生可能会患病尤其是养猫容易得弓形虫病，养狗的话得训练好不能让它乱叫乱咬人，不然会很麻烦，遭人嫌。
猫咪和人
你可知道，人类在生活中所面对的压力有多少？从学生开始，每天就要面临升学考试、学习成绩、老师和家长的批评、同学的指责等等的各种压力；青年人要面对职业、交友、爱情等方面的压力；老年人要面对子女、生活、经济、疾病等更多的压力。
在这种种压力的重负之下，人确实生活得很累.，现代人因此最容易产生忧郁症或暴躁症等精神并发症。聪明人会积极寻找舒解压力的办法，也有一些人采取法逃避现实求助于宗教神灵解脱的办法，更有一些愚蠢的人则选择了轻生的方式。
其实，饲养宠物绝对可以舒解人类所面对的种种压力，不相信的话，你可以看看，在越先进的国家里，宠物事业越发达。因为在越先进的国家，人们所面对的压力越多，寻求宠物舒解压力的人越多，由此引发宠物业的繁荣。虽然我无法从心理角度来解释宠物饲养对缓解人的各种压力的意义，但事实上我觉得，一个人只要接近宠物，，不管是狗还是猫、鱼或鸟等宠物，很多日常琐事都会淡化，各种各样的精神压力刹时烟消云灭。其中原因，可能要心理医生才解释得清。不管怎么样，不堪压力重负的人，建议你先养一种宠物试试！
好处：宠物作为我们人类的伴侣动物是我们人类获得幸福和健康生活的一个来源，饲养宠物可以让人们生活的更健康，更充实，同时对人的心脏有好处，能降低血压和血脂，研究发现患有和具它一些，饲养宠物犬猫后，通过调节人的一些心理状态，可以明显减轻临床症状。通过遛犬，与它一起玩耍，可以放松人的精神。
坏处：狂犬病不容忽视，狂犬病是人类中死亡率最高的人畜共患病，犬猫是最容易感染和携带，如果饲养犬猫过多，不进行十分有效的狂犬病的免疫，并随意流浪一些不免疫和无证的犬 猫，就有可能使这些宠物感染狂犬病等各类疾病，就会引起人类疾病的流行，一旦发生狂犬病的流行对我们人类将会带来生命的威胁。
养需要注意的事项:
1、名字: 简短的名字,将有助于小狗的辨识。要用较亲切、容易叫的称呼,一家人统一使用亲切的的声音叫唤它的名字,直到它一听到叫声,就能够立刻跑过来。
2、睡觉的地方: 为它安排睡觉的地方,并买合适的狗屋或笼子,做为它安全且安静的避风港,或买可重复清洗的宠物床垫放在房间的角落。
3、身份证明: 每年都有无数的狗走失,回不到主人的身边,因此为它植入微晶片,是爱心也是责任。
4、饮水器及餐盘: 吃饭和装水的碗至少各一个,选耐用且便于清洗的。
5、与拉带: 项圈必须安全且适当贴身,但须在项圈与颈部之间,预留有1至2指的宽度。
6、美容用品: 狗狗专用之洗发精及梳子。依毛质及功用不同,有各类的专用梳子可选择
7、小狗长牙时需要磨牙,所以会乱咬东西,这些东西可能是家具、拖鞋、及家中的管线等,准备安全玩具及牛筋骨头,可避免它乱咬东西,又满足它的需求。
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