男 19岁
身高1.77 体重74公斤
每天大概支持早餐一顿，午饭只喝一点汤，晚饭什么也不吃。而且高热量的食物和零食丁点不会接触。
每天早上还会起早跑步，期间还坚持喝减肥茶。
但是这一个周以来体重却一直是74公斤左右浮动，求解为什么。
第1个回答 2014-07-16
这也和人体的吸收有关系，可能你身体吸收营养比较好。你可以增加运动量，不仅减肥还可以塑身。如果脂肪转化成肌肉蛋白质的话，你的身材也不叫胖了，希望采纳
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