当你对生活充满着绝望，焦虑时是如何安慰自己的？

当我在和父母沟通的时候出现问题我一般都不太在说话了，可能会自己一个人去卧室里头想一想，为什么我竟然在和父母的沟通当中还会出现问题，当我平静下来之后，我就会再重新的坐在爸妈面前和他沟通，以另外一种方式进行沟通。

我觉得最好的办法就是静下心来，慢慢的谈一下你们两个为什么会有沟通，问题还是因为被对彼此有误解，我们都知道父母是真正对我们好的人，他们都是为我们好，但是可能是因为他们的表达方式我们不太理解吧。

我跟我父母沟通的时候出现分歧，一般都会吵到冷战。等到冷战差不多的时候再静下来聊这个问题的症结所在。我觉得一家人就应该相互理解，可能问题发生的时候大家都没办法理解对方所说的，但当大家静下来谈的时候，就一定要为对方考虑。