刚看完鬼片,自己一个人在房间害怕不敢睡觉=_=

如题所述

第1个回答  2015-01-16
胆小就别看恐怖片喽!把自己吓坏可不好了!有没布偶有的话抱着钻进被窝什么都不要想,没有枕头也可以!灯别关!
第2个回答  2015-01-16
尽量想一些开心的事分散注意力
第3个回答  2015-01-16
我们高中心理老师说感觉哪里害怕就把那个片段重复看一遍又一遍,就会觉得搞笑而非恐怖了。追问

还是算了吧,

追答

你不试一下怎么知道呢?相比一直回想恐惧下去,不如试一试一些方法嘛

本回答被网友采纳
第4个回答  2015-01-16
心里作用,转移一下注意力就好了。
第5个回答  2015-01-16
开灯睡,看能不能叫一个陪伴的

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