就看到什么都心烦想发脾气,甚至想动手,但是冷静一想又想哭？

内心一定是很空虚的，或者是说一定遇到了很多难以让人排解的困难，所以说你才会这样，什么事情都心烦，发脾气冷静下来又觉得很难受的

有时候就是这么无理取闹，这个时候你最好还是自己冷静下来，然后好好的考虑一下，或者出去散散心。

这种状况主要是长时间心理压力过大，而压抑着自己所表现的状况。他有长时间的压抑自己，学会让自己有这样的看法，尽量放松一下自己就好。

不知道你为什么会产生这么激烈的情绪波动，是不是最近因为什么事情受到了挫折或者是打击，以至于这种心烦意乱我觉得你应该好好调理一下如果自己调理不好可以向朋友倾诉一下

可能是你最近压力太大或者有严重的焦虑情绪。你可以选择和自己的朋友和父母倾诉一下，不要自己心里憋着。