如题所述
第1个回答 2022-06-22
说到学习英语，大家的第一反应一定是背单词，因为单词是基础，它就像房子的地基，没有地基，房子就不稳，而没有了单词，英语学习也势必如空中楼阁，一碰就倒。
可是提到了背单词，相信很多人总是折戟沉沙，拿着单词书从第一个单词abandon（放弃）背起，没过几天，就真的abandon（放弃）了。
基于这样的需求，市场上才有类似于“17天搞定GRE单词”、“8天背8000个单词”等等的魔鬼训练营。那么这种魔鬼式的背单词的方法真的有效么？在看过《如何高效记忆》这本书后，我想说，如果方法得当而又不失努力的话，可能还真有效果。
这本书里提出了一个高效记忆的记忆法，通过运用意义、组织、联想、图像化和注意力这五大原则，帮助你记住几乎所有的东西。
**一、意义 **
在背诵单词的时候，拼写和释义对于我们来说都没有太大的意义，我们不知道environment（环境）为什么这么拼写，不知道ambulance为什么是救护车的意思，这些单个的单词对于我们来说毫无意义，所以以往我们只能通过机械记忆的方式，一遍遍的背诵、拼写。
但是通过赋予这些看似无意义的单词一些意义就能在背诵的时候变得更简单。
当然如果这个单词在拼写或释义上本身就有一定的意义了，那就大可不必去花费心思赋予他一定的意义，比如说narcissism（自恋），本身其释义就是通过神话故事而来，有一定的意义，就不用强加另外一个意义了。
那对于那些无意义的单词来说，怎么去给它们添加上“意义”呢？
举几个例子大家就清楚了，比如我们在背单词的时候，老师经常会让我们去背一些例句，通过这些例句就赋予了这个单词一定的意义，记忆起来也就更容易了。
再比如，我们在背诵很长的单词的时候一般都会对单词进行切割，就像我们背手机号的时候，有的人是通过XXX-XXXX-XXXX，有的人是通过XXX-XXX-XXXXX，通过找到这样的规律背诵起来就更容易了。
因此， **给出一些情境、找到一些规律都是赋予意义的好方法。 **
**二、组织 **
在拿到很多单词书的时候，我们就像拿了本字典一样，所有的单词都是按照字母顺序组织好的，这种 **按照内容顺序的组织方式 **，是组织的一种形式。
但是在背单词的过程中，我们会发现这种单词书往往让我们头疼欲裂，这个时候另一种“乱序版”的单词书就应运而生了，这种单词书最大的好处就是将词根、词缀一样的 **相似性 **单词凑到了一堆，大家只要记住词根、词缀的规律，就能轻松的背下相关的单词了，这就是组织的另一种形式。
所以，在组织这一原则中， **不论是按照内容排序还是按照相似性排序，通过有组织的归类，都能帮助我们更好的去进行记忆 **。
**三、联想 **
通过将单词和已经知道的东西联系起来，也是高效率背单词的一种手段。比如说，ambulance（救护车），我们可以把它语义化为“俺不能死”，通过联想去赋予它一定的意义，这个时候就也能轻松搞定这个单词了。
联想本身就是将不熟悉的东西与你熟悉的东西相关联的过程，对熟悉东西的记忆更加容易，从而让我们对这个不熟悉的东西也能够更加高效记忆。
**四、图像化 **
当看到一个单词的释义时候，你的第一反应是文字还是图像？如果是图像，那恭喜你，你掌握了高效记忆的非常重要的原则—图像化。
有研究显示，人们对于图像的记忆要远远高于对文字的记忆。所以，在背单词释义的时候，我们也可以把这种释义具象为一幅幅图像，就能更容易记住它的意思了。
举例来说，依旧是背诵过ambulance，你脑海中想象着一个人被车撞了，挣扎着要从车里出来，远远的开过来一辆救护车，他大声的对着救护车说：“快来救我！俺不能死啊！”这个画面既有趣又生动，是不是也更容易去记住这个单词了呢？
**五、注意力 **
很多人抱怨说我根本记不住东西的时候，也许是源头出了问题，也许我们一开始就没有集中注意力去用心学习。也许因为没兴趣，也许因为不熟悉，也许因为太难了，那尝试着用意义化、组织、联想、图像化的方式让背单词也变得更有趣一些，自然你的注意力也就集中了。毕竟从干一件无聊的事情变成干一件有趣的事情，会让你更提升你的意愿性。
最后，用一个冷笑话结尾：
学渣问学霸：“学霸学霸，这道题好难啊，怎么做啊？”
学霸回答学渣：“要努力！”
对的！要努力！方法知道千万种，不努力，都是白瞎！
可是提到了背单词，相信很多人总是折戟沉沙，拿着单词书从第一个单词abandon（放弃）背起，没过几天，就真的abandon（放弃）了。
基于这样的需求，市场上才有类似于“17天搞定GRE单词”、“8天背8000个单词”等等的魔鬼训练营。那么这种魔鬼式的背单词的方法真的有效么？在看过《如何高效记忆》这本书后，我想说，如果方法得当而又不失努力的话，可能还真有效果。
这本书里提出了一个高效记忆的记忆法，通过运用意义、组织、联想、图像化和注意力这五大原则，帮助你记住几乎所有的东西。
**一、意义 **
在背诵单词的时候，拼写和释义对于我们来说都没有太大的意义，我们不知道environment（环境）为什么这么拼写，不知道ambulance为什么是救护车的意思，这些单个的单词对于我们来说毫无意义，所以以往我们只能通过机械记忆的方式，一遍遍的背诵、拼写。
但是通过赋予这些看似无意义的单词一些意义就能在背诵的时候变得更简单。
当然如果这个单词在拼写或释义上本身就有一定的意义了，那就大可不必去花费心思赋予他一定的意义，比如说narcissism（自恋），本身其释义就是通过神话故事而来，有一定的意义，就不用强加另外一个意义了。
那对于那些无意义的单词来说，怎么去给它们添加上“意义”呢？
举几个例子大家就清楚了，比如我们在背单词的时候，老师经常会让我们去背一些例句，通过这些例句就赋予了这个单词一定的意义，记忆起来也就更容易了。
再比如，我们在背诵很长的单词的时候一般都会对单词进行切割，就像我们背手机号的时候，有的人是通过XXX-XXXX-XXXX，有的人是通过XXX-XXX-XXXXX，通过找到这样的规律背诵起来就更容易了。
因此， **给出一些情境、找到一些规律都是赋予意义的好方法。 **
**二、组织 **
在拿到很多单词书的时候，我们就像拿了本字典一样，所有的单词都是按照字母顺序组织好的，这种 **按照内容顺序的组织方式 **，是组织的一种形式。
但是在背单词的过程中，我们会发现这种单词书往往让我们头疼欲裂，这个时候另一种“乱序版”的单词书就应运而生了，这种单词书最大的好处就是将词根、词缀一样的 **相似性 **单词凑到了一堆，大家只要记住词根、词缀的规律，就能轻松的背下相关的单词了，这就是组织的另一种形式。
所以，在组织这一原则中， **不论是按照内容排序还是按照相似性排序，通过有组织的归类，都能帮助我们更好的去进行记忆 **。
**三、联想 **
通过将单词和已经知道的东西联系起来，也是高效率背单词的一种手段。比如说，ambulance（救护车），我们可以把它语义化为“俺不能死”，通过联想去赋予它一定的意义，这个时候就也能轻松搞定这个单词了。
联想本身就是将不熟悉的东西与你熟悉的东西相关联的过程，对熟悉东西的记忆更加容易，从而让我们对这个不熟悉的东西也能够更加高效记忆。
**四、图像化 **
当看到一个单词的释义时候，你的第一反应是文字还是图像？如果是图像，那恭喜你，你掌握了高效记忆的非常重要的原则—图像化。
有研究显示，人们对于图像的记忆要远远高于对文字的记忆。所以，在背单词释义的时候，我们也可以把这种释义具象为一幅幅图像，就能更容易记住它的意思了。
举例来说，依旧是背诵过ambulance，你脑海中想象着一个人被车撞了，挣扎着要从车里出来，远远的开过来一辆救护车，他大声的对着救护车说：“快来救我！俺不能死啊！”这个画面既有趣又生动，是不是也更容易去记住这个单词了呢？
**五、注意力 **
很多人抱怨说我根本记不住东西的时候，也许是源头出了问题，也许我们一开始就没有集中注意力去用心学习。也许因为没兴趣，也许因为不熟悉，也许因为太难了，那尝试着用意义化、组织、联想、图像化的方式让背单词也变得更有趣一些，自然你的注意力也就集中了。毕竟从干一件无聊的事情变成干一件有趣的事情，会让你更提升你的意愿性。
最后，用一个冷笑话结尾：
学渣问学霸：“学霸学霸，这道题好难啊，怎么做啊？”
学霸回答学渣：“要努力！”
对的！要努力！方法知道千万种，不努力，都是白瞎！
