如题所述
思维能力强是智商高的表现,思维能力强对于个人的发展很有益处。下面是我为你们整理的内容,希望你们喜欢。
培养思维能力的建议
一、设计启发式提问,激发学生思维
要想激发学生的思维,教师必不可少的,是要善于设计一些具有启发性的提问,让学生开动脑筋,去解决和探索问题。学生只有主动去提出问题、探索问题,学习的功效才能得到真正的发挥。
例如,我在教学小学 三年级语文 《惊弓之鸟》这一课时,就和同学们一起探讨“惊弓之鸟”中“惊”的意思。我提问:大家知道,用“惊” 组词 ,可以有惊讶、惊喜等诸多词语。那么结合课文的内容,我们可以推测出“惊”在这里代表什么意思呢?有同学马上回答:是惊吓的意思。随着教学的深入,我又给同学们提出问题:“大雁忙上飞”是什么原因?“直掉下来”又是什么原因?这让同学们又回到课文中,在细读课文的过程很快找到了答案。
二、引导学生动脑动手,加深对 语文学习 的认知
语文的学习,是对文字、语言的系统学习。学生要掌握的,很大程度上是运用语言的技巧。对小学生来说,他们的语文思维能力尚处于初级阶段,更需要多动脑、动手,才能让自己的语文水平得到提升和发展。
我在教完一课后,往往会让学生做一个课程小结,展示一下他们所收获的知识以及为之付出的努力。学生们的课程 总结 主要分为三个部分:一是生词学习,二是学生发现的问题和探究的结果,三是还存在哪些困惑。通过这种课程小结,我能更全面地了解学生的学习状况,帮助学生加深对自身学习和语文学科的认知,培养学生进行自我总结的能力。当然,教师引导学生做这种小结,要把握好节奏,使之真正乐在其中、学到知识。
三、树立生活化教学理念,引导学生课后实践
语文的学习,离不开学生对生活的观察和感悟,我们在教学中不能忽略语文在生活中的实践与运用。在教学中,教师要树立生活化的教学理念,有意识地引导学生进行多方面的实践学习,鼓励学生积极参加学校组织的诸如 作文 竞赛、演讲比赛等有益身心的主题活动,让他们的语言能力从中得到锻炼、发展。
例如,我在组织小学三年级“走近环卫工人的生活”主题活动时,就带领学生来到学校周边的社区,参与到环卫工人的日常劳动中,让孩子们亲身体验环卫工人在炎炎烈日下劳作的辛苦,体验工人工作的状态。这种团体活动,让学生们体会到环卫工作这种平凡职业的伟大,加深了他们对社会的认知,从而更加爱护干净整洁的城市环境。活动结束后,学生拿起笔来,发自内心的感受汩汩流出,其文字表达能力自然会不断提高。
培养思维能力的小提议
1
提高 记忆力 训练 方法
无论老人、孩子还是中青年人,每个人都想拥有超凡的记忆力。记忆力最大的敌人就是遗忘,那么 提高记忆力 ,实质上就是尽量避免和克服遗忘。在生活中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。以下的9种能够增强脑力方法,就可以有效的帮你提高记忆力。以下是我为你整理的提高记忆力训练方法
英国诺丁汉大学的科研人员从可可中检测到一种抗氧化剂黄烷醇,它能增加血管的血流量,让大脑获得充足的氧气和营养物质,改善老人的脑功能,对老年性痴呆和脑卒中患者有一定的治疗功效。
美国密歇根大学的研究发现,社交能够让思维更敏捷,闲聊10分钟后,人脑的反应速度迅速提升。
加拿大多伦多大学的研究显示,掌握两门语言的老人患老年性痴呆的时间要比其他人推迟4年。学外语可以增加大脑海马体区域的灰质密度,增强人的记忆力和注意力。
美国伊利诺伊州立大学的研究人员表示,跑步能促进脑细胞的再生,延缓记忆力的下降速度。运动专家建议跑步采取“间隔训练”方式,即先快跑30秒,再慢跑90秒,并重复6个周期。每周坚持做2次。
2
让大脑把杂乱的讯息整理归类
睡眠可以让大脑把杂乱的讯息整理归类,醒来时要找资料就容易得多,但是,因为荷尔蒙的影响及怀孕的烦恼,不少人不容易入睡或是容易醒。怀孕时因为不适合服用安眠药,你可以在睡前做一些松弛运动、洗温水澡,听听轻柔的音乐等来改善。
有的人觉得既然晚上睡不着,那白天尽量少睡,期望晚上可以因此比较好睡,其实怀孕的身体状况跟平时不一样,这样做可能没有效果,反而更累。如果你晚上实在是睡不着,白天不妨多睡一会。
轻柔音乐可促进脑部血液循环、舒解压力,不但对胎教有帮助,也能改善记忆力。不过要记得,强烈节奏的音乐可能有反效果,所以在挑选音乐时要多注意。古典音乐中特别是肖邦和莫扎特的音乐可以有很好的胎教作用,准妈妈们可以试听一下。
除非有早产的顾忌,否则应该安排适当的产前运动,运动不但有助于生产,也可提振精神,增加专注力。
减少生活、工作的压力,慢性压力会让大脑位于海马部位的记忆中心受损。做事情应该尽量慢慢来,如果工作压力让你不能负荷,经济状况允许的话,不妨先休息一阵子。
3
是什么导致 记忆力下降
只需一夜睡眠质量不良,大脑中发生的化学变化,就会显示与脑部受损时类似的情形。长期睡眠不足,会造成大脑疲劳过度,会导致记忆力下降、智商降低。
打呼噜又被称为睡眠呼吸暂停综合征,由于睡眠时不断打呼噜,进入肺部的气体太少,那么会导致大脑缺氧,这对记忆力的杀伤力非常大。如果您有打呼噜的习惯一定要早早干预,否则后悔莫及。
不吃早餐会使机体和大脑得不到正常的血糖供给。大脑的营养供应不足,久而久之,会对大脑产生损伤。
进食过饱后,大脑中被称为“纤维细胞生长因子”的物质会明显增多。纤维细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化。长期饱食,容易导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退现象。
4
怎么做能改善记忆力
当一个人的双腿跷起稍高过心脏,脚和腿部的血液会回流到肺部及心脏,不仅可以减轻脚部和腿部静脉的压力,还可使头部的供血量大大增加,使你神清气爽。
身体长时间处于一种姿势时,上肢肌肉组织的末梢血管会淤积很多血液,伸懒腰的过程,恰是肌肉收紧和放松的过程,淤积的血液被赶回心脏,心脏得到的血多了,输往全身各处的血也多了,大脑也能分得一杯羹。
随身携带一把梳子,或者以指梳头,可改善头皮的血运。具体做法:两手十指微张,从前到后,由上向下,梳理头发,一天做3-4次,一次做3-5分钟,可起到提高智力、养神健脑的作用,对于神经衰弱的患者更有益处。
手指是人的第二大脑,通过运动手指,可以刺激大脑,延缓脑细胞死亡。伸伸手指,蜷蜷手指,二者交替进行,或者左右手交替按摩指尖,也可经常用手握握健身球,让两个健身球在手中旋转。或者把大米与黑豆掺在一起,再把它们分别拣出来,用这些动作来锻炼双手,达到强化或保持大脑记忆力的目的。
5
激发学习兴趣,培养思维意向品质。
兴趣是产生学习动机的源泉,是学生学习的重要动力。积极的思维是建立在浓厚的兴趣和丰富的感性基础上的。有了兴趣,学生才会积极主动的去学习,去思考,去探索知识的奥秘。在知识的海洋中,只要你想去揭开知识的神秘面纱,那么你就必须去思考,去分析,去解决,长此以往,逐步形成思维意向。例如我在教学”分数的再认识”时,我以两个队举行 篮球 比赛为导入,分别选出十人和二十人进行,这样的情况行么?学生肯定回答不行,进而引出如果各选出队伍的二分之一行么?学生异口同声的回答不行,从而使学生初步感觉到整体不同,一个分数所对应的具体数量也不同,为以后的探究新知打下很好的基础。所以我们在课堂教学中,要把握好知识和思维的最近结合点,充分利用教材和现实生活提供给我们的素材和资源,去挖掘学生感兴趣的东西应用于课堂教学,激发学生学习的兴趣,引发学生求知的欲望,使得学生自己想去探求问题的根源,从而积极主动的把知识熔入自己的思维进行提炼,在轻松愉快的心理状态下激发学生的思维潜能,使学生敢于自由的想,大胆的说;乐于发表自己的见解,积极主动的参与学习,有效地使学生的思维意向品质逐步得到培养。
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