患者信息：男 19岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
每一天的心情很沉重
想得到怎样的帮助：
解决这个心理障碍 感激不尽！！！
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有啊
我不知道怎么了 整天心情就是很沉重啊 每天的心情都不好 要说心事的话 我没心事啊 唯一的就是前段时间交了个女朋友 但是现在分了 不知道为什么 跟她在一起的时候就有那种感觉 现在还是有 我放不下她吗？ 我感觉我放下了啊 要说我有什么心烦的事吗？ 我没有什么烦的啊 我到底是怎么了啊 ？我该怎么办啊？ 我现在的生活好孤单 好寂寞 好痛苦呀 我好难受 希望各位大哥大姐帮帮我吧 很急啊 我先在这里 跪 ！谢了！！！
第1个回答 2012-02-04
时间是治愈心灵创伤的良药！多做激烈的体力运动，要狠下心有决心体力劳动很好的！多吃点肉！先要补充体力方面的缺陷，寻找体能的极点，，，会有好转的！不要用酒和药物缓解精神上的痛苦，那要糟蹋自己的哦！一切从小事儿做起，慢慢培养自己的信心！需要时间的！但不要太急！相信我 很多人和你一样的经历 ，从哪里成长成熟过来的！
第2个回答 2012-02-02
是青春期正常反应，不要紧张，好好学习，多运动，做些有意义的事，也可以看看小说，金庸小说最好，神雕侠侣最佳。但不要痴迷。
第3个回答 2012-02-04
是男人的，就赶紧振作起来。
另外，不想说安慰你的话。尽量积极调整自己。如果你是听人劝的，不妨找好友聊聊天。如果你是比较固执，且自主性较强的，建议你靠自己条理自己的情绪心绪。
最后，时间是最好的疗药：等时间把你的伤慢慢疗好吧。
世间，谁离了谁都可以活的。
祝你成功！
另外，不想说安慰你的话。尽量积极调整自己。如果你是听人劝的，不妨找好友聊聊天。如果你是比较固执，且自主性较强的，建议你靠自己条理自己的情绪心绪。
最后，时间是最好的疗药：等时间把你的伤慢慢疗好吧。
世间，谁离了谁都可以活的。
祝你成功！
第4个回答 2012-02-05
你把自己的感觉说出来就已经迈向恢复的那一步了，其实你和她在一会有那种感觉你是否问下自己你是否真的喜欢她呢，然后你和她分手了是否是因为不舍得还是觉得欺骗了她呢，其实你不敢表达自己的思想怕自己出错出丑但那有什么呢，真正在乎你的人不会看不起你，人和人都是平等的！！！勇敢的走出去八！！！
第5个回答 2012-02-04
这应该只是青春期遇到的小麻烦，没有目标，不知道该干嘛，现在应该培养一种爱好，像楼上说的小说，体育都是很好的选择啊，或者让自己完全的疯一天，消耗一点精力，也是个不错的选择
