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每天都坚持跑步,身体会有什么改变?
如题所述
其他回答
第1个回答 2020-05-09
如果每天坚持跑步的话,一般你的肺活量会有明显的增加,还有你的腿部肌肉会更强壮
第2个回答 2020-05-09
身体素质会更加好一些,特别是自己的抵抗力会更加强,平常不会感冒发烧的。
第3个回答 2020-05-09
每天坚持跑步身体会特别的健康,而且有利于减肥,可以使我们一天精力充沛。
第4个回答 2021-03-20
每天跑步,身体会发生哪些积极的改变?
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