如题所述
第1个回答 2011-10-19
1、各种炒鸡蛋。番茄炒蛋、辣椒炒蛋、苦瓜炒蛋、黄瓜炒蛋………换着花样炒
2、各种炒肉片。辣椒炒肉片、蘑菇炒肉片、菜花炒肉片…………同样换着花样来
3、面食。汤面可以放各种配料，打卤面可以做多种卤子，简单又好做
4、各种大杂烩。看看手上有什么，来个什锦炒饭，什锦炒面，乱炖，大锅煮……熟了就能吃
以上都是容易做，分量好控制又有营养的
另外可以网上扒菜谱。有空有闲情了，可以网上搜搜菜谱，现在网上资料很全的，看着好吃又好做的可以学学，也不会费工夫本回答被提问者采纳
2、各种炒肉片。辣椒炒肉片、蘑菇炒肉片、菜花炒肉片…………同样换着花样来
3、面食。汤面可以放各种配料，打卤面可以做多种卤子，简单又好做
4、各种大杂烩。看看手上有什么，来个什锦炒饭，什锦炒面，乱炖，大锅煮……熟了就能吃
以上都是容易做，分量好控制又有营养的
另外可以网上扒菜谱。有空有闲情了，可以网上搜搜菜谱，现在网上资料很全的，看着好吃又好做的可以学学，也不会费工夫本回答被提问者采纳
第2个回答 2011-10-19
豆浆机和微波炉是必须的。当然吐司炉也可以。超市要包装菜品卖，基本是配料主材都有。你可以一次采购1周的，然后放到冰箱里面，早上豆浆加烤面包，中午炒个菜，简单，轻松。
第3个回答 2011-10-19
天南地北方便面
第4个回答 2011-10-19
西红柿炒蛋会吧，炒好后往饭上一盖，盖浇饭就好啦。
第5个回答 2011-10-19
炒饭
