如题所述
第1个回答 2019-07-13
有氧心率可以控制在120～180次/每分钟，又可细分为小运动量120～140次/每分钟，中运动量141～160次/每分钟，大运动量161～180次/每分钟。本回答被提问者和网友采纳
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