我知道自己特不自信！关键是如何让自己自信呢？我和别人说话的时候可以看者别人眼睛说，但是当我倾听别人说话时我就不敢注视别人的眼睛了，还很紧张，感觉别人的眼神不对！身体发抖！脖子僵硬颤抖！
第1个回答 2007-11-14
这种性格是长期形成的，一朝一夕很难改变，既然你明白了自己的缺点，那就慢慢的锻炼自己，试着接触不同性格的人，交不同性格的朋友，会好起来的。
祝你能开朗起来~本回答被提问者采纳
祝你能开朗起来~本回答被提问者采纳
第2个回答 2007-11-14
第一要素就是别太自我.你只是世界上的一棵小草. 你不是太阳 .别太在意自己.多在意下客观的环境和别人.
不是人人都看着你.不是人人都在意你
自信第一要素就是要认识你自己.第2就是培养自己的素质 提高自己就OK.
尽力而为 别做太做作的事
性格腼腆也是好事.我就喜欢那样的朋友
不是人人都看着你.不是人人都在意你
自信第一要素就是要认识你自己.第2就是培养自己的素质 提高自己就OK.
尽力而为 别做太做作的事
性格腼腆也是好事.我就喜欢那样的朋友
第3个回答 2007-11-14
这个很好办 你就当作那个人今天见过了明天你扎人堆里他也认不出你 每个人都有每个人的看法 可能别人也害怕你呢！看你的眼神也不对 心理作用 慢慢就好了
第4个回答 2007-11-14
努力的强迫自己跟别人说话!久而久之你就会习惯了的....
第5个回答 2007-11-15
不要紧，慢慢来，会好起来的！别紧张！
