怎样调整学习心态？

第一：明确目标
第二：每天都坚持锻炼身体
第三：在学习上给自己列些小计划，可以轻松实现的，然后慢慢加量
第四：不要瞻前顾后，没有什么过不去的，学的时候专心点，吃的时候好点，睡的时候香点本回答被网友采纳

给自己定下目标 然后最好能够有个人说 如果你考得好 就给你意见你是十分想要的的东西 也就是物质激励

你好

最重要的是要给自己树立一个目标
有目标了 你的心态就马上过来了