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练瑜伽的话~~~在家最简单的方法是什么？？？求解

如题所述

第1个回答 2011-12-21

跟着瑜伽视频练习，比如：蕙兰瑜伽初级视频

第2个回答 2011-12-18

百度贴吧有打坐吧，欢迎交流。

相关了解……

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