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长跑后要注意什么
如题所述
其他回答
第1个回答 2010-10-06
补充水,节奏、呼吸,进体育专业网看
第2个回答 2010-10-07
首先不要马上就坐下,先走走
第3个回答 2010-10-06
慢走 十五分钟后进水````
第4个回答 2010-10-06
不要马上喝水 先散散步
第5个回答 2010-10-07
不要马上就坐下来休息
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