坚持做瑜伽对女生的好处有哪些
第1个回答 2020-12-17
可以塑身型，健身体，舒筋活血，拥有强建的体魄
第2个回答 2020-12-17
如果坚持做瑜伽的话，对女生的好处首先身体的柔韧度好，身材好。身材好了心情也好。
第3个回答 2020-12-17
做瑜伽对女生的好处，有哪些瑜伽是有氧运动，坚持做下来对女生的身心身材的美好，身体健康等各方面都有着很好的作用
第4个回答 2020-12-17
第一个，身材好，第二个，比较柔软，第三个，比较健康。
第5个回答 2020-12-17
如果身体质和生活水平允许的，坚持练瑜伽是对女性健康有好外的，比如：缓缓筋骨和肌肉弹性的老化等
