如题所述
自尊心比什么都重要，直接导致一系列结果：比如过于被动——只要对方不主动，那么关系说完就完；比如很难低头——即便觉得自己错了，也很难先低头做认错的那个人。
所以，越是缺爱，就越是不自信，就越是对“主动”、“祈求”这种行为尤其排斥。
宁可错过，也不硬贴。
缺爱的人总是给人脆弱得像小猫一样的印象，但事实往往正相反。
他们的危机意识非常强，只要有了爱的人，就不会允许自己止步不前。从精神认知的角度来说（毕竟肉体有时会懈怠），他们非常明白只有强大和优秀，才是吸引他人最好的方式。
所以，他们很难长期单方面索取对方的好处，而更喜欢做源源不断提供好处的那个人——其实就是怕对方离开而已。
尽管他们什么都懂，但还是在感情中缺乏安全感。
即便对方很爱他，很投入，依然免不了他的患得患失和疑神疑鬼。从本质上来说，这与他人无关，只与“缺爱”多带来的特性有关。
在这里给出几点切实可行的建议，希望对你有所帮助：
1、 正视过去带给自己的影响
解决问题之前，先要了解问题为何出现。
原生家庭带来的影响是必然的，但你要知道，这与上一辈人的教育方式、沟通方式，甚至人格性格挂钩。—— 这些，本就不怪你，甚至与你无关。
放开那些执念和偏见，放开觉得自己“一无是处”的念头，清醒地面对独立成人后的每一分钟。
2、 不要把所有的情绪都交给他人
准确地说，你可以依赖他人，但不要完全依赖。
不要将自己的整份情绪都交付于他人手中——关系好时怎样都行，关系不好瞬间崩溃。
而反观正常人，总会给自己留一份主动权。即便一份关系真的走到了尽头，也能说服自己继续生活，甚至用某些行为举动帮助自己尽快走出来。
3、 学会在客观事物中寻找乐趣，而不是情感
说真的，你把“情”这个字看得太重要了。
重要到，超乎了人类正常的承受范围。完全忽略了，在日常生活中，除却恋爱，你还有工作朋友、兴趣爱好，哪怕给自己一些时间发发呆。
一个没有被极度宠爱的人，内心是干涩的。童年也好、婚姻中也罢，缺爱的人最典型的是安全感不足。容易焦虑、担心、惶恐，害怕，这样的情绪很容易产生。

那么安全感不足在每个人身上的行为表现是不同的，有人会表现出很歇斯底里，有人会非常非常的努力，有人则会很忧郁。
2、自卑
总觉的自己不够好，有些人在外人看来已经很优秀了，但在内心却总认为还不够，有些人因为自卑，在生活中很多地方都不够勇敢，甚至关闭心灵不与外界接触，内心不够强大，总是在内心深处找不到力量感。
3、不懂得爱自己，但愿意讨好他人
缺爱的人很容易想要向别人乞讨爱，因为他们认为自己不够好，但每个人内心深处又都希望能获得他人的爱、希望得到别人的认同。往往就会学会讨好他人，而迷失了自我。

4、金钱缺失
都说金钱是万恶之源，有钱会变坏，没钱也会变坏。金钱缺失往往会滋生出贪婪、吝啬等病态心理。
金钱缺失还会带来不健康的金钱观，表现在锱铢必较或者挥金如土、今朝有酒今朝醉或者财产管理方面的不合格。
5、家庭氛围的缺失
家庭氛围也就是整个家庭的气氛，你会发现各家不一样，传达出来的感觉也不一样，这就是家庭气氛。那么会带来一些什么呢？责任感薄弱、心理的凄凉感、心理的无归属感等。
6、情商缺失
情商对人的影响至关重要的。情商的启蒙老师父母当之无愧，但是无奈的是很多父母都没有做好这一点。
7、三观缺失
会影响很多方面，比如格局小、认知偏失、自我价值认识偏失、人生价值偏失、情感认识偏失等。个体差异，有着更多可能性，也有着更多的正向发展。
