如题所述
第1个回答 2022-04-01
当手环三个指示灯一直间歇闪烁就表示电量不足要进行充电了。
心率表,就是在运动过程中能够实时准确记录我们运动心率的手表,心率表在有目的性锻炼中的作用非常之明显。我们都知道运动量越大心跳越快这个简单的道理,透过监测心率观察便可带来运动事半功倍的效果。
心率表的作用:1.实时检测您的心跳数; 2.保证运动目的的达到,提供数据化的锻炼结果; 3.将减肥、强身计划达到事半功倍的效果; 4.有效判断您的运动是否超过心脏及身体的负荷,避免意外发生; 5.监控运动强度,防止运动不足或过度,减少肌肉的拉伤和酸痛。
心率表,就是在运动过程中能够实时准确记录我们运动心率的手表,心率表在有目的性锻炼中的作用非常之明显。我们都知道运动量越大心跳越快这个简单的道理,透过监测心率观察便可带来运动事半功倍的效果。
心率表的作用:1.实时检测您的心跳数; 2.保证运动目的的达到,提供数据化的锻炼结果; 3.将减肥、强身计划达到事半功倍的效果; 4.有效判断您的运动是否超过心脏及身体的负荷,避免意外发生; 5.监控运动强度,防止运动不足或过度,减少肌肉的拉伤和酸痛。