如题所述
文|空谷幽兰
据专家研究表明：“孩子的身高，有35%取决于母亲，35%取决于父亲，剩下的30%，就是看后天的培养。”我们每个人都希望孩子能长成一个大高个，看到这个数据，便也不必担心，即便是自己长得不高，通过后天的培养，也是可以让孩子长成一个大高个的。
而且一般情况下，孩子一生当中会有两个“猛长期”，分别是孩子刚出生到一岁这个阶段，再者就是孩子的青春期这个阶段。
当然，孩子的猛长期，还是以青春期表现得更为明显一些，所以家长们一定要抓住这个时机，促进孩子的身体增长，奠定孩子的身高基础。
就在前段时间，刘女士发现了自家儿子的不对劲，平时一向活泼的孩子，最近变得懒惰许多。早上总是赖床不起，中午也是睡到好久，这可让刘女士十分奇怪，毕竟孩子平常的时候可是活泼着呢，最近不知道怎么，突然就变得“病怏怏”的。
不仅如此，儿子还经常对着刘女士喊饿，如此经过了半个月，刘女士实在是忍不住了，便带着自己的儿子去了医院。医生听过刘女士的描述，也是直接笑了出声：“这哪是病呀？分明是你家孩子在长个的表现，这时候，还是得让孩子多注意休息，多补充营养”。
听到医生的话，刘女士也是十分高兴，本来以为自家儿子是得病了，却没有想到现在是进入了猛长期。当下便是拿了几盒钙片，集市上买了几斤猪肉，又买了一箱牛奶，想着回家给孩子补补身体。果不其然，经过一个冬天，孩子果然是有了翻天覆地的变化，足足比之前长高了20多厘米，让邻居们也是十分惊奇。
其实不止刘女士一个，其他家长们也经常容易闹出这种笑话，不把孩子的猛长期，当成孩子得病的表现。这就需要我们每个家长细心起来，明白孩子每个阶段的表现，到底是代表着什么。
如何判断孩子是否在“猛长期”？家长抓住这些信号，娃身高蹿得快：
有段时间，你会发现孩子的饭量突然变大了，平时吃一个馒头，现在竟然要吃两个，甚至还经常喊着“饿”。每次孩子放学回家，第一件事情就是去锅里找吃的，让很多家长都非常奇怪，并且陷入疑虑当中。
不要担心，这只是孩子进入猛长期的表现，孩子进行身高生长，肯定要消耗更多的营养。这时候，饥饿感比之前更强，营养的摄入量也会比之前更多，一切都是正常现象。
不知道从什么时候起，你会发现，孩子之前的鞋子都小了，而且今年买的鞋子，明年就不能穿了。让很多家长十分心疼，这么好的鞋子，怎么就过了一年就不能穿了，孩子的脚怎么突然长这么快。
其实，这是一件好事情，孩子的脚的长度和孩子的身高是成正比的，孩子的脚长的速度快，证明孩子的身高也正处于猛长期。
还有一些孩子，每次回到家之后，总是会向自己的家人抱怨腿疼。甚至还有一些孩子，总是
会出现半夜腿抽筋的现象，让家长们十分担心，认为孩子这是得病了。
其实，这也是孩子身体进入猛长期的一个表现，孩子的身体迅猛生长，骨骼发育也是十分迅速。这时候，孩子的肌肉很有可能会发生痉挛，而且由于快速生长，可能身体一时无法支撑，就会出现抽筋，或者是腿疼的现象，实属正常，不必太过担心。
还有一些父母，发现孩子最近好像是变懒了，天天睡懒觉，而且永远都是一副睡不醒的模样，没有之前那么活泼了。让家人十分生气，总是想早早地叫孩子起床，认为孩子变懒了。
但实际上，这是孩子身体快速生长的正常现象，身体进入一个猛长期，肯定会消耗孩子的营养和精力，这时候孩子出现困顿疲乏，也是正常现象。
以上四点，便是孩子进入猛长期的表现，希望家长们能够注意到，并且重视起来。而且当孩子进入猛长期的时候，一定要注意到这三点：
•保证孩子的营养，注意营养的充足和均衡
•保证孩子的睡眠，注意睡眠的质量和时间
•督促孩子进行锻炼，让骨骼和肌肉充分伸展
孩子的身高，有30%都是来源于后天，所以希望每个孩子的父母都能重视起来。抓住孩子的猛长期阶段，让孩子长得方方正正，以更美好的姿态面向未来。
