人做着使用杠杆原理怎样把身体上的力发挥到手指上

你的手指有杠杆硬吗，首先要想发挥到手指上，必须让手指达到一定硬度，
金刚指
，
一指禅
，这些都是传说，这是神话中的点穴功夫。天天用手指做俯卧撑，希望能有所见解