描写动作走的四字词语十个、描写跑的四字词语十个.

走：健步如飞 步履矫健 步履轻盈 大步流星 飞檐走壁 大摇大摆 步履艰难 一瘸一拐 匍匐前进 蹑手蹑脚 〔
跑：扭头就跑 拔腿就跑 连蹦带跳 东奔西窜 横冲直撞 背道而驰 鸡飞狗跑 飞似得跑 溜之大吉 东躲西跑