如题所述
第1个回答 2022-03-05
抵触心理是一种心理障碍,心理学名词,人在正常情况下不会出现这种心理,只有受到强烈刺激或挫折打击后才会出现,这是人类自我防御机制的一种体现,必须及时加以调整,不然容易产生心理疾病。
处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。
处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。