我要考研了，可是我每天都很瞌睡，怎么才能调整我的这种状态呢？

1.保证8小时睡眠。
2.用“早点做完就能早点睡觉”激励自己提高效率。
3.想睡就睡，睡到再也不想睡了，再提醒自己已经“浪费”了这么多时间，没有退路了，抓紧学习！！！本回答被提问者采纳