怎样永远保持热情、巅峰的斗志状态？

定期总结。写日记，记录心情，想我这种悲观纠结患者会比较琐碎，很多话可能没人能感同身受，就像现在可能真的没人会认真看我写的东西一样，我会写日记，一面倾诉，一面鞭策自己，写完日记就满血复活了。所以我每天晚上都是写了日记，燃起希望，放把火，美美哒睡去，第二天开心的得瑟然后直到晚上绝望，烧没了冒烟，继续放火。当然记录下所有你的成就会很值得哦~有才的完全可以写手帐。

缺失热情，感觉就是对任何事都抱着冷眼旁观的心情，参与不进去，生活会像一滩死水，没有任何事能激起你的热情，没有动力，没有目标，天天做着一样的事周而复始。敞开心扉是让新的能源，新的活力进来，让你感受不一样力量，能让你像活过来浑身充满力量的感觉，有了这种感觉，你生活工作都是另外一个角度了，你收获的也不一样的，当别人感受到你这种力量时，反馈给你的也是满满的力量。人生说长不长，何不改变一下，尝试一下！

大家都知道，好高骛远是人生之大忌。脚踏实地才是人之根本。首先都想想清楚自己擅长的领域是什么，在哪个方面，把对自己能力的定位弄准确，抛弃那些自大，自以为是的想法，先给自己制定一个能完成的小目标，然后完成它，产生兴趣，并且获得成就感。稳稳当当走好第一步。

给自己定一些可以实现的目标，一个一个，一步一步地去实现，找到一个自己学习的标杆，时刻提醒自己要努力，努力成为自己标杆的状态。

想那么多没有用，那只是给自己找一个不努力的借口。事实上，只要努力总比你不努力好；只要刻苦努力总比你只是努力好。你所要做的就是拼命努力，然后比现在的自己更好。