面对亲人去世怎么释怀

人总要经历生老病死，亲人自然老却去世，是正常的事，亲人不能一直陪你到老，要自己面对一切。不要太过于悲痛，适当地怀念就可以了。

为亲人念诵《地藏菩萨本愿经》进行超度，网上有跟读的视频版本，也有真实的案例介绍。
平时在任何地方都可以念诵佛号。
方法是念"阿弥陀佛"四个字，十遍十遍的念，大声的念。念的时候，将自己的内心和耳朵专注在佛号上，持续的时间越长越好，然后将念佛和诵经的功德回向给自己的亲人。