长时间的面对着电脑，觉得待别累，怎么才能解除疲劳?

多到室外做些运动
保证充足的睡眠
多听些高雅的音乐
养成良好的作息时间
最好在电脑旁放盆绿色的植物
一方面可以调节心情
一反面可以减轻电脑辐射
长时间的电脑辐射会使人感到筋疲力尽